Perché la carenza di Yin e l'eccesso di fuoco hanno paura del freddo?

Perché le persone con carenza di yin ed esuberanza di fuoco hanno paura del freddo: analisi delle contraddizioni nella costituzione della medicina tradizionale cinese

Recentemente, il tema della "carenza di yin ed esuberanza del fuoco ma paura del freddo" ha suscitato accese discussioni nel campo della salute e del benessere. Molti netizen hanno riferito che, nonostante la diagnosi di carenza di Yin ed esuberanza di fuoco, hanno anche manifestato sintomi di brividi, il che sembra essere in contraddizione con la teoria della medicina tradizionale cinese. Questo articolo unirà le accese discussioni e le analisi mediche su Internet negli ultimi 10 giorni per rivelare il mistero dietro questo fenomeno.

1. L'intera rete sta discutendo animatamente le statistiche della costituzione fisica della carenza di yin e dell'esuberanza del fuoco.

2. Analisi del meccanismo di coesistenza tra carenza di yin ed esuberanza di fuoco e brividi

1.Manifestazioni speciali di squilibrio yin e yang: L'essenza della costituzione con carenza di yin e fuoco eccessivo è che la carenza di liquido yin porta all'infiammazione del fuoco da carenza. Tuttavia, quando lo yin è danneggiato e lo yang è danneggiato, appariranno carenza di yang e freddo esterno. Questo stato di "calore in alto e freddo in basso" o "calore dentro e freddo fuori" è chiamato "freddo e caldo misti" nella medicina tradizionale cinese.

2.Qi e disturbi del sangue: La carenza di Yin e il calore interno consumeranno i fluidi corporei, portando a una circolazione lenta del qi e del sangue, e il qi yang non può riscaldare la superficie del corpo, con conseguenti sintomi di arti tiepidi e avversione al freddo.

3.L'impatto dello stile di vita moderno: Stare alzati fino a tardi per molto tempo, essere stressati, non mangiare correttamente, ecc., consumerà sia l'essenza yin che l'energia yang allo stesso tempo, risultando in uno stato fisico complesso.

3. Tabella comparativa dei sintomi tipici

4. Piano di condizionamento e precauzioni

1.condizionamento della dieta: È consigliabile nutrire lo yin e idratare mentre si riscalda lo yang. Si consiglia di combinare la zuppa di giglio Tremella (yin nutriente) con una piccola quantità di cannella (yang riscaldante) per evitare di eliminare esclusivamente il calore o riscaldare lo yang.

2.routine quotidiana: Assicurati di dormire a mezzanotte (23-13) per nutrire lo yin, fai esercizio fisico moderato al mattino per aumentare lo yang ed evita di stare alzato fino a tardi e seduto troppo a lungo.

3.Il condizionamento della medicina cinese: È richiesta la differenziazione professionale della sindrome della MTC. Le prescrizioni comunemente usate includono pillole Zhibai Dihuang e una piccola quantità di rametti di cannella. Non abusare da solo dei farmaci tonici schiarenti o riscaldanti.

4.Gestione emotiva: La carenza di Yin e l'eccesso di fuoco sono spesso accompagnati da ansia e irritabilità, che possono essere corretti attraverso la meditazione, la respirazione profonda e altri metodi per evitare che gli sbalzi d'umore aggravino lo squilibrio yin e yang.

5. Estratti da pareri di esperti

Il professor Wang dell'Università di Medicina Cinese di Pechino ha sottolineato: "Il complesso stato fisico delle persone moderne spesso non è semplicemente una carenza di Yin o Yang, ma una varietà di patogenesi intrecciate. La carenza di Yin e l'esuberanza del fuoco accompagnate da brividi spesso indicano lo sviluppo di carenza di Yin e Yang, che richiede una differenziazione e un trattamento della sindrome più precisi".

Il direttore Li dell'Ospedale Longhua di Shanghai ha suggerito: "Questo tipo di pazienti dovrebbe evitare ciecamente di 'ridurre il fuoco'. Un'eccessiva dissipazione del calore aggraverà i sintomi della carenza di yang. Dovrebbe essere adottato il metodo di 'nutrire lo yin e sottomettere lo yang', come l'uso di ostriche, gusci di tartaruga e altri materiali medicinali che nutrono lo yin e astringono il fuoco fluttuante."

6. Malintesi comuni tra i netizen

Conclusione: la carenza di yin e l'esuberanza del fuoco accompagnate da brividi sono segnali di allarme provenienti dal corpo, che indicano che lo squilibrio di yin e yang è entrato in una nuova fase. Per affrontare correttamente problemi fisici così complessi, dobbiamo abbandonare il pensiero in bianco e nero ed effettuare un condizionamento personalizzato sotto la guida di professionisti della medicina cinese. Ricorda, il condizionamento fisico è un progetto sistematico e la fretta crea spreco.